BENGİSU GÜLDİKEN KAYMAL
Tüm Makaleleri
Ben Bengisu Güldiken Kaymal. Eskişehir’de yaşıyorum. Anadolu Üniversitesi İletişim Bilimler Fakültesi’nden mezunum. Uluslararası Yoga standartlarını belirleyen Yoga Alliance kuruluşu tarafından eğitmenlik yetkisini ifade eden RYT-200 sertifikasına sahibim. Eskişehir Haber Ajansı'nda yaşam, hisler, iyi olma hali, duygudurumlarımız hakkında yazılar yazıyorum.
Harekette Bereket Vardır
Sabahın erken saatlerinde koşuda ter döken, öğle arası masasından kalkıp merdiveni tercih eden ya da akşam üstü parkta yürüyen biri… Bunların hepsinin ortak bir sırrı var: Hareket etmenin bedelini değ...
Neden Daima Yorgunuz?
Günümüzde tüm güne yayılan yorgunluk, güne yorgun başlamak, sürekli yorgun bitkin hissetmek pek çok insanın karşılaştığı ve şikayet ettiği bir durumdur. Daima yorgunuz çünkü günlük yaşamımızda bu hali...
